Tu Actitud

TU ACTITUD

De autor desconocido

 

Sufrimos más con lo que imaginamos que con lo que realmente sucede.

La calidad de tu vida nunca excederá la calidad de tus pensamientos. Cambia tus pensamientos y cambiará tu vida.

Cada célula de tu cuerpo reacciona a todo lo que dice tu mente.

La negatividad es una de las razones que más debilitan al sistema inmunológico.

La vida se vuelve más fácil cuando apartas a gente negativa de ésta.

Cuando nos apartamos de personas complicadas, hasta la salud mejora.

Lo único imposible es aquello que no intentas.

Has que tu sonrisa cambie al mundo, pero no dejes que el mundo cambie tu sonrisa.

Jamás esperes un resultado positivo, teniendo una actitud negativa.

No conviertas un mal momento en un mal día.

Una persona positiva convierte sus problemas en retos, nunca en obstáculos.

No seas de los que esperan toda la semana que sea viernes, todo el año que lleguen las vacaciones y toda una vida, para ser felices. Disfruta cada día de vida!

La vida es demasiado corta para ser feliz sólo los fines de semana.

La vida te ha regalado un nuevo día para que lo rellenes de momentos felices.

Un pensamiento positivo por la mañana puede cambiar tu día por completo.

Una semana feliz sólo se consigue día a día.

La felicidad no es un destino, es la actitud con la que se viaja por la vida.

No es que las personas felices sean agradecidas. . .  .  . .  Son las personas agradecidas las que son felices.

La felicidad está dentro de nosotros.

La felicidad como la gripe es un estado que se transmite, se contagia y se propagada, entonces formemos una epidemia!

No pretendo cambiar el mundo, pero en el pedacito que me tocó vivir, quiero hacer la diferencia.

La única diferencia entre un mal día y un buen día es tu ACTITUD.

Se necesita sólo una persona para cambiar tu vida……. TU!

Sé feliz aquí y ahora. Decide SER FELIZ.

 

 

 

Hablemos de Autoestima

No puedes tocarla, pero afecta cómo te sientes. No puedes verla, pero aparece cuando te miras al espejo. No puedes oírla, pero está ahí cuando hablas o piensas sobre ti mismo.

Qué es esa cosa tan importante y misteriosa a la vez? Es tu AUTOESTIMA!!

Siempre me pregunté por qué personas en un mismo entorno, con las mismas capacidades y teniendo las mismas oportunidades, opciones y herramientas hay algunas que son totalmente exitosas y otras no.  Personas que teniendo lo que se podrí­a decir todo, no son felices y siempre añoran algo; otras a sabiendas de que la situación en que están es insostenible continúan en la misma; y, otras por no salir de su llamada “Zona de comfort”, no hacen algo por progresar?.  A la conclusión que llegué luego de un exhaustivo análisis, investigaciones y entrevistas es que existe un denominador común, Autoestima!!

La definición de Autoestima de acuerdo al Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua es:  Valoración generalmente positiva de sí­ mismo.

Para entender la Autoestima es importante separar el término en dos palabras. Analicemos la palabra estima, que significa que algo o alguien es importante, especial o valioso. La admiración por una persona cercana, tu padre, un médico, un bombero, un policía, un voluntario, etc. podría igualmente ser algo físico, valoras el trofeo en el concurso de matemáticas, en el juego de futbol porque representa un logro importante en tu vida, el automóvil que manejas porque es el fruto de tu esfuerzo, etc. Y auto, significa tu mismo. Por lo tanto si unimos las dos palabras nos facilitará darnos cuenta del verdadero significado de Autoestima.  Es cuánto te valoras a ti mismo y qué tan importante piensas que eres. Es la forma en la que te ves y cómo te sientes respecto de las cosas que puedes hacer.

No se trata de pensar que eres perfecto, porque nadie lo es, no se trata de jactarse de lo que tienes, si no de llegar a saber qué cosas haces bien, cuáles son tus talentos y por lo tanto cuánto vales como persona.

Lo más importante de la Autoestima es que hace que nos sintamos bien con nosotros mismos, porque el modo que nos sentimos respecto a nosotros mismos incide en forma decisiva en todos los campos, el trabajo, el amor, el sexo y el proceder con los que nos rodean.

Así que embarcarnos en la aventura de descubrirnos a nosotros mismos y por ender valorarnos para bien de nuestra Autoestima es un viaje reconfortante.

Nos vemos la próxima semana.