Hablemos de Autoestima

No puedes tocarla, pero afecta cómo te sientes. No puedes verla, pero aparece cuando te miras al espejo. No puedes oírla, pero está ahí cuando hablas o piensas sobre ti mismo.

Qué es esa cosa tan importante y misteriosa a la vez? Es tu AUTOESTIMA!!

Siempre me pregunté por qué personas en un mismo entorno, con las mismas capacidades y teniendo las mismas oportunidades, opciones y herramientas hay algunas que son totalmente exitosas y otras no.  Personas que teniendo lo que se podrí­a decir todo, no son felices y siempre añoran algo; otras a sabiendas de que la situación en que están es insostenible continúan en la misma; y, otras por no salir de su llamada “Zona de comfort”, no hacen algo por progresar?.  A la conclusión que llegué luego de un exhaustivo análisis, investigaciones y entrevistas es que existe un denominador común, Autoestima!!

La definición de Autoestima de acuerdo al Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua es:  Valoración generalmente positiva de sí­ mismo.

Para entender la Autoestima es importante separar el término en dos palabras. Analicemos la palabra estima, que significa que algo o alguien es importante, especial o valioso. La admiración por una persona cercana, tu padre, un médico, un bombero, un policía, un voluntario, etc. podría igualmente ser algo físico, valoras el trofeo en el concurso de matemáticas, en el juego de futbol porque representa un logro importante en tu vida, el automóvil que manejas porque es el fruto de tu esfuerzo, etc. Y auto, significa tu mismo. Por lo tanto si unimos las dos palabras nos facilitará darnos cuenta del verdadero significado de Autoestima.  Es cuánto te valoras a ti mismo y qué tan importante piensas que eres. Es la forma en la que te ves y cómo te sientes respecto de las cosas que puedes hacer.

No se trata de pensar que eres perfecto, porque nadie lo es, no se trata de jactarse de lo que tienes, si no de llegar a saber qué cosas haces bien, cuáles son tus talentos y por lo tanto cuánto vales como persona.

Lo más importante de la Autoestima es que hace que nos sintamos bien con nosotros mismos, porque el modo que nos sentimos respecto a nosotros mismos incide en forma decisiva en todos los campos, el trabajo, el amor, el sexo y el proceder con los que nos rodean.

Así que embarcarnos en la aventura de descubrirnos a nosotros mismos y por ender valorarnos para bien de nuestra Autoestima es un viaje reconfortante.

Nos vemos la próxima semana.

 

4 thoughts on “Hablemos de Autoestima

  1. Hola Elsa…! Hacía tiempo que quería tomarme unos minutos para escribir este comentario. Me parece una idea fabulosa que hayas comenzado este proyecto y página web. Excelente la oportunidad de poder compartir contigo y todas las otras personas que escriben, estos pensamientos e ideas. A veces no nos tomamos el tiempo necesario para dedicarlo a esas pequeñas pero grandes cosas que nutren el Alma. El tema de dar y recibir es en realidad más complejo de lo que parece a simple vista. Ciertamente podemos ver a nuestro alrededor ambas posturas: Aquél que solo dá y aquél que sólo recibe. Ambos son extremos, y por lo tanto, no deseables. Ambos satisfacen al ego, aunque de modos diferentes. Debemos aprender ambas cosas para mantener un equilibrio…;)

    1. Juan Pablo tus palabras son muy valiosas para mi. Me alegro que te hayas dado tiempo en lo ocupado que eres, muchas gracias. Importante tu comentario y muy cierto.

  2. Hola Elsa!!! Me encanta la idea de esta pagina web con temas de interes para muchos pues nos nutren de sabiduria emocional. Muchos exitos.

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